Geographie
Saizenay liegt auf 512 m ü. M., nordöstlich von Salins-les-Bains und etwa 35 km ostsüdöstlich der Stadt Dole (Luftlinie). Das Bauerndorf erstreckt sich im Jura, in einer Talmulde zwischen dem Mont Poupet im Nordwesten und den Höhen des ersten Juraplateaus im Südosten.
Die Fläche des 4,88 km² großen Gemeindegebiets umfasst einen Abschnitt des französischen Juras. Der Hauptteil des Gebietes wird von der Talmulde von Saizenay eingenommen, die eine Breite von rund einem Kilometer und eine Länge von vier Kilometer aufweist. Durch den Todeur wird diese Talsenke nach Norden zum Lison entwässert. Im Norden wird das Becken durch den Bois Chaudreux (bis 600 m ü. M.), im Süden durch die Höhe des ersten Juraplateaus flankiert, wobei die Grenze meist auf der Oberkante des teils von Felsvorsprüngen gekrönten Hanges verläuft. Nach Osten erstreckt sich das Gemeindeareal in den Bois de Saizenay. Hier wird mit 735 m ü. M. die höchste Erhebung von Saizenay erreicht.
Nachbargemeinden von Saizenay sind Salins-les-Bains im Süden, Westen und Norden sowie Nans-sous-Sainte-Anne im Osten.
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